బయట ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఉష్ణోగ్రతలు రికార్డు స్థాయిలో నమోదవుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో జనాలు అలసట, నీరసం, డీహైడ్రేషన్ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అయితే వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలా మంది కొబ్బరి నీళ్లు, చెరుకు రసం తాగుతూ ఉంటారు. వేసవి తాపాన్ని తట్టుకోవడానికి, శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ ఉంచుకోవడానికి ఈ రెండు అద్భుతమైన పానీయాలు. అయితే వీటిలో ఏది ఎప్పుడు తీసుకోవాలి, వేటి వల్ల ఎలాంటి ఉపయోగాలు ఉన్నాయో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.