తీవ్రమైన వేసవి ఎండల వల్ల శరీరంలో నీటి శాతం వేగంగా తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల డీహైడ్రేషన్, వడదెబ్బ (Heat Stroke) తగిలే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి అనాస పండు (పైనాపిల్) ఒక అద్భుతమైన సహజ ప్రత్యామ్నాయం. పైనాపిల్‌లో దాదాపు 85శాతం నీరు ఉంటుంది. అందువల్ల ఇది శరీరంలో ద్రవాల కొరతను త్వరగా భర్తీ చేస్తుంది. పూర్తి ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..